MEHR ÜBER MICH

Meinen Weg zum Yoga habe ich vor einigen Jahren als Ausgleich zum meist stressigen (Büro-)Alltag gefunden. Durch die Verbindung von Bewegung und Atmung beim Yoga gelingt es mir vollkommen auf meiner Matte anzukommen und zu entspannen. In meinen Yogastunden ist es mir wichtig meinen Teilnehmern die Entspannung, die ich selbst auf meiner Yogamatte spüre,  erfahrbar zu machen. Zudem ist es mir eine Herzensangelegenheit jedem Interessierten, der Yoga einmal ausprobieren möchte auch einen Zugang dazu zu ermöglichen. Deshalb setze ich in meinen Yogastunden den Fokus auf eine gesunde Ausrichtung der Yogahaltungen und biete unterschiedliche Variationen für die verschiedenen Yogahaltungen an, sodass alle TeilnehmerInnen ganz individuell ihre Yogaerfahrung machen können. Als ausgebildete Yogalehrerin für Kinder und Erwachsene ist in meinen verschiedenen Yogastunden Jeder, von ganz klein bis ins hohe Alter, egal ob mehr oder weniger beweglich, herzlich willkommen.

Ich freue mich darauf, schon bald gemeinsam mit Dir die Matte ausrollen zu dürfen!